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月嫂需知——月子期间不该吃的8种食物

1.产后一周内禁食大量麻油、酒：因为大量的麻油与酒精会增加恶露量，甚至造成产后大出血。

2.产后禁食人参：产后贸然服用人参，会有产后大出血或恶露排出不畅的后遗症。

3.哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其制品，昆明官渡区月嫂哪家正规，以免造成退乳现象。

4.在坐月子时期忌吃生冷、寒凉食物。

5、忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物。

6、饮食以清淡为主，少油、少盐、少糖为宜。

7、恶露未转呈淡褐色、排量未减、或还有血块之时，不能吃补药及以大量酒烹煮食材，昆明官渡区月嫂哪家正规，以免恶露排不乾净。

8、预防产后肥胖，忌吃油腻，要少油少盐少糖，以清淡为宜。

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月嫂与保姆的区别：

一、保姆的工作是负责家庭中琐事的处理如打扫房间、洗衣做饭、照顾老人小孩、照顾家庭里的所有的人，而月嫂的工作，是照顾产妇和新生婴儿，对她们进行照顾。

二、保姆和月嫂的工作内容也是不一样的，比如说保姆的工作内容是干家庭里的卫生和看孩子老人什么，可以根据雇主的要求而改变工作的内容。但是月嫂是不一样的， 月嫂的主要工作内容是照顾产妇的产后护理、身体的恢复、饮食的健康，照顾新生婴儿的日常护理、抚摸按摩、洗澡喂养等月子期间的工作。

三、保姆的工作范围很很多，只要是家庭当中的事情，经过雇主和保姆的协商，保姆都是可以去干的。而月子的工作只是照顾月子里的产妇和新生儿，照顾她们的生活，帮助产妇的恢复、照顾新生儿的一切。 安宁月嫂服务哪家好昆明保姆一个月多少钱？上逸家欣。

请月嫂都有什么好处呢？

帮助宝妈解决大部分月子常见问题

很多家长很重视产妇和宝宝的照顾，但可能缺乏经验，哪怕给宝宝洗澡都要好几个大人忙活大半天，稍微弄不好还容易造成宝宝感冒或脐炎，月嫂的话一般一个人就可以搞定。

宝妈产后容易发生堵奶、涨奶、乳汁不足等问题，有了月嫂，这些问题大部分可以解决了！而月子里人来人往总是对产妇休息有所打扰，有了专业月嫂对小宝贝的照顾，产妇更能安心休养了。

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请月嫂的必要性

（1）在**初几天，可以更好的帮助产妇休息和恢复。因为真的只要喂奶即可，剩下的拍嗝、哄睡、换尿片等繁琐的事情，月嫂都可以搞定。特别是那几天小婴儿还软绵绵的，家里人还真心不是都敢弄的。

（2）可以避免家庭矛盾，特别是和老一代的育儿冲  突。比如我婆婆总说给娃穿得少，我觉得不少，**  后我们就找月嫂裁决，毕竟人家是专业的（前提是找个好月嫂）。月子中心也有这个功能…可是月子中心的钱可以请好几个月的月嫂啦。

（3）手把手的教授育儿方法。比如怎么给宝宝洗澡、怎么给宝宝换尿片…在产检学习的时候学习过，也可以看视频，但哪有一个老师在家手把手的教，一旦有任何问题还可以答疑解惑好呢？

（4）帮忙重新建立生活秩序。生之前我就做好了房间的规划，哪里放什么宝宝睡哪里之类的。月嫂来之后，帮忙做了很多调整，我也根据建议添置了一些东西。事实证明，用起来更顺手了，带娃也更方便了。

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月嫂等级如何划分的?

初级月嫂：通过基础上岗培训。有护理小婴工作经验。具备基本的职业道德和与客户的沟通能力，无重大失误。

一星月嫂：通过相应等级考核。一至两年以上经验或护理过5个以上新生儿。具备一定的职业道德和服务礼仪，工作认真负责，任劳任怨，多数客户反馈较好。

二星月嫂：通过相应等级考核。三年以上月嫂经验或护理过10个以上新生儿。服务态度端正，热情周到，与客户沟通无障碍，善于疏导产妇，客户反馈较好。

三星月嫂：有**机构培训证书，并通过相应等级考核。四年以上月嫂经验或护理过20个以上新生儿。服务意识强，细心体贴，有爱心。客户反馈较好。具备一定早教知识。常规乳房护理，营养配餐，恶露观察，衣物洗涤等。

四星月嫂：有**机构培训证书，并通过相应等级考核。五年以上月嫂经验或护理过30个左右新生儿。常规乳房护理，营养配餐，恶露观察，衣物洗涤，对侧切及剖宫产的产妇及时提醒和指导活动。 昆明月嫂_服务公司——家政/保姆/月嫂/钟点工。昆明官渡区月嫂哪家正规

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【星级三】1、照料孕产妇：待产（分娩）准备、陪同住院分娩、制作家庭餐、协助产妇哺乳，个人卫生、制作孕产妇食物、乳房，会阴护理、恶露观察，产后健康指导、心里辅导、指导协助产妇做产褥操，制作下（通）奶，助子宫收缩食物、为产妇制作营养月子餐、根据营养食疗知识设计营养食谱、合理搭配孕产妇膳食、产妇心理咨询（预防产后抑郁症）。2、照料宝宝：清洗（消 毒）奶具（用具）、正确选择配方奶、冲调配方奶、设计婴儿食谱、正确准备用具喂哺婴儿、科学为新生儿喂水、争取穿脱衣服、婴儿自造、清洗婴儿衣物、测量体温（体重 身高）、配合家长让婴儿接受预防接种、婴儿被动游泳、抚触，居室卫生、进行婴儿三浴锻炼、正确观察宝宝二便（规律、特征）、做好二便后的清洁，处理、培养宝宝睡眠规律、纠正宝宝不良睡眠和二便习惯、宝宝黄疸，脐部护理、宝宝生长发育监测，观察宝宝异常并提出建议、婴儿急救操作、为婴儿意外伤害进行现场救助、照顾特殊婴儿（早产、小样儿）、婴儿生长发育监测、进行婴儿营养干预、早起发现婴儿异常并提出建议、对婴儿常见疾病进行预防和家庭护理、根据婴儿发展水平设计大肌运动、精细动作、认知能力，语言训练游戏。昆明官渡区月嫂哪家正规

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